大便发黑,可能是身体出了问题
每个人都认为,进入人体代谢废物的优雅大厅是很困难的,对身体没有任何帮助!是的,大便确实是代谢废物,当身体完全吸收食物中的营养时,这些残留物就会积聚在大肠中,再被肠粘膜吸收。当累积到一定数量时,就会产生意义。
然而,排便并非无用,排便后也能对人体作出最终的"贡献"!通过观察大便的颜色和形状,我们可以初步判断身体是否健康,正常人排出的大便应该是形、软、硬,呈黄褐色、枯黄、金黄色等。
有的朋友发现,大便虽然形状很好,但颜色特别奇怪,甚至呈现出一种"黑色",这是疾病到来的信号吗?
粪便的颜色主要受两方面的影响:第一种是饮食,第二种是疾病:
1.粮食影响
许多食物含有天然色素、铁等成分,有些天然色素不能被身体分解吸收,但随着食物残留物从体内排出,便会改变粪便的颜色。例如,吃了很多红心龙果和甜菜根后,会导致不正常的红便,尿液也会出现红色。
此外,食用含有大量铁蛋白的动物血液,如猪血、羊血等食物后,这些物质不能被人体完全吸收,而是继续留在体内,并随着粪便排出而最终氧化为硫化铁,因此呈黑色。此外,服用含铁的保健产品和药物后,大便也可能出现发黑现象。
然而,应该注意的是,药物和食物引起的颜色变化是偶然的,不会持续很长时间。当这些物质被完全消化或代谢时,粪便颜色将逐渐恢复正常,持续7至10天!
2.疾病的影响
如果你最近没有吃含铁或色素的食物,但大便异常黑,粪便表面发亮,看起来像焦油,这往往是消化道出血的迹象。因为出血部位离肛门很远,或者出血量相对较小,这些血液会在肠道中氧化和分解,最终形成硫化铁。
有许多可引起消化道出血的疾病,如常见胃溃疡、胃穿孔等。此外,如果肝癌发展到一定阶段,在合并胃底静脉曲张后,也会出现消化道出血。当结肠癌出现肿大时,患者在早期也会出现黑色大便,后来会出现粘液性血便、脓血便等。
排黑便后,我们要做的不是紧张,而是要积极地找出黑便的成因,观察黑便后的颜色。如果粪便的颜色在黑色大便后逐渐恢复正常,这是饮食因素造成的。平时,你可以吃更多富含膳食纤维和维生素的食物,以保持肠道的平稳运行。
相反,如果黑便继续存在,黑色大便像腐烂的肉一样漂浮,还会出现其他症状,如腹痛、食欲不振、消化不良等,这可能是疾病的一个痛苦信号。应及时进行医疗检查,直到找到导致便血的真正原因为止。
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